Едим фрукты для ровного загара

Удивительно, но, чтобы получить красивый и ровный загар, не нужно отправляться в солярий, стоит посетить продуктовый магазин и запастись персиками, абрикосами, дынями и грушами.

Идеальный загар возможен благодаря фруктам цвета солнца. Именно они насыщают кожу ретинолом и активизируют выработку меланина. А если организм образует достаточное количество внутреннего меланина, то и загар будет естественным и привлекательным. И его будет столько, сколько нужно.

Кроме того эффективность загара можно увеличить с помощью масел – растительного и сливочного, которые также должны быть в рационе любителя бронзового тела.

Источник: специально для www.s-b-s.su