понедельник, 31 августа 2020 г.
Танцуй сейчас! Танцуй всегда! Это модно и приятно
Хастл (hustle) – социальный танец, основанный на импровизации, исполнять который можно на специальном паркете или прямо на улице – то есть, в любом месте. Музыка для исполнения хастл разнообразна – можно выбрать поп, рок, кантри, латину, джаз, фол, блюз и прочее. Хастл, как протест правильным и логичным танцам, начал формироваться в Америке 1960-70-х годах. Его исполняли под зажигательную ритмичную музыку в клубах и на дискотеках. Изюминкой хастла была и остаётся – регулярная смена партнёров, что позволяет активнее заводить новые знакомства и приятельства. Успешно просуществовав пару десятков лет за морем, хастл перебрался в СССР и остался с нами. В России хастл набирает обороты популярности не по дням, а по часам.
Научиться танцевать хастл может любой желающий, при этом, пол, возраст, уровень подготовки и физическая комплекция не имеют значения. Танцуют худые и полные, молодые и зрелые, с опытом в танцах и без него. Этот социальный танец помогает раскрепоститься, проявить эмоции и чувства, обогащает опытом общения с противоположным полом, помогает избавиться от комплексов социальной адаптации. И не секрет, что долгие совместные танцы по итогу могут иметь романтическое продолжение, порою на всю жизнь, будь то любовь или крепкая дружба. Секрет в «ведении». В хастле, как и в жизни, есть «правило ведения», что означает: партнёр решает, что делать, мягко, но уверенно намекая об этом партнёрше с помощью рук и положения тела, а партнёрша поддаётся, грамотно считывая, что «сказал партнёр», что он предложил станцевать вместе.
Что нужно, чтобы приступить к занятиям?
Чтобы начать заниматься, достаточно желание перевести в намерение, а дальше – действовать! В хастле нет понятия: «не сезон», здесь нельзя опоздать на обучение, чтобы потом ждать ещё один год до нового набора. Группы хастл всегда открыты для новичков, продолжающих и танцоров с опытом. Достаточно выбрать свою и скорректировать время занятий. Ну а когда вы начнёте заниматься, важно делать это регулярно.
Новичкам в хастле всегда рады, для них разработаны основные базовые движения, освоить которые не составляет никаких трудностей. Работая в группе с учениками такого же уровня, можно развиваться в комфортном режиме. Ну а если имеют место более амбициозные планы – всегда есть возможно дополнительных и индивидуальных занятий. Под «амбициозными планами» имеется ввиду участие в официальных межклубных конкурсах, на которых танцоры любого уровня зарабатывают баллы и повышают свой рейтинг. И, конечно же, приобретают новые знакомства с такими же амбициозными танцорами.
Разумеется, обучение с тренером – в группе или индивидуально – позволяет получить более профессиональные знания о хастле, но тот, кто очень хочет и готов заниматься самостоятельно, может попробовать это сделать в режиме онлайн – уроков по хастлу достаточно, в том числе бесплатных. Выбор – за вами. Но стоит помнить об очень важной вещи: хастл – это социальный танец, а значит, он предполагает живое общение и живые прикосновения, поэтому цените эту возможность.
Итак, студия для занятий выбрана, время и день занятий вас устраивает, группа подобралась привлекательная, гардероб пополнен удобной танцевальной обувью и одеждой, тренеры – супер, что дальше? Осваивайте базовый шаг, базовый набор упражнений, учитесь совладать со своим телом и эмоциями. Впереди вас ждёт волшебное путешествие в мир танцев!
Студия Альфа-денс открыта для всех уровней танцоров. Мы ждём вас на занятия. И желаем новых интересных знакомств!
Автор статьи Вера Кулигина
воскресенье, 30 августа 2020 г.
НИ СЫ - иди и сделай их всех! Про конкурсы в парных танцах
Исповедь бегиннера. Для тех, кто сомневается – помните, вы не одни такие! Наш новый автор познаёт трудности принятия решения и преодоления себя. Почитайте и скажите, что вы думаете об этом?
Кому не хочется блеснуть торсом на паркете, поскользить с классной партнёршей на конкурсе чемпионов?! Скажу честно, сначала мне не хотелось. Было стрёмно. Всего несколько месяцев занятий: первый, второй, третий. Потом ещё несколько, потом посадили на изоляцию, и я нафиг забыл, как это делается, в принципе. Забыл, как это - двигаться на «раз-два-три-четыре», стрелять рукой в сторону на «три» и вихлять бёдрами на «раз-и». Оказывается, тренировки с перерывами – это есть обнуление.
Да здравствует полный нуль! Когда я вернулся в танцы через несколько месяцев, почувствовал себя жирным неповоротливым медведем. Ну занимался я ОФП онлайн – и чё?! И – ни чё! Обнулился, короче. Первый месяц (первый после перерыва) наступал на ноги каждой партнёрше и зависал на «раскрытии», потом, ничего – втянулся. Про бёдра вспомнил, про руку и даже про счёт. А дело близилось к конкурсу – назначили день чемпионата.
Если кто помнит – я в танцы пошёл зачем? Напомню, выражаясь попроще: там много классных девчонок. И с каждой можно потанцевать. И даже повыбирать можно. Потом, после танцев. Можно поймать какую-нибудь возле раздевалки, изобразить - типа тебе по пути – и проводить до метро, например. Классная тема! А по пути потрепаться – о том, о сём. Пощупать, так сказать, много ли общих тем для разговоров? Или, как сейчас модно говорить: «точек соприкосновения». Прикольно звучит. Я пока танцую, этих точек, ой как много у нас случается. Кайф, короче!
Я же о конкурсе разговор заводил! Опять в сторону ушёл. Так вот, а слабо вам на «Чемпионат Москвы», ломануться после года тренировок? После одного годика, а если быть точным – десяти месяцев чистых занятий. А я чуть не ломанулся. Струсил в последний момент. Чужих партнёрш. Дурак, да? Раньше надо было идти – через полгода, когда звали. В «Первые шаги» - это такая номинация, где можно любую девчонку позвать знакомую из клуба. А сейчас нам статус повысили – мы бегиннеры теперь, и теперь со своей партнёршей не прокатит. Я так понял. Партнёрша – рондомно. В общем, я хотел-хотел, планировал-планировал, да не пошёл. Возьму лучше ещё один абонемент и пару индив, да подтяну уровень, чтоб не «в грязь лицом».
На самом деле, совсем не обязательно отправляться сразу на «Чемпионат Москвы» (ссылка), есть и другие конкурсы, попроще. Давайте пожелаем автору не тушеваться сложностей и незнакомых партнёрш! Кстати, пробовать танцевать с другими можно на опенах(ссылка) – и это бесплатно!
Lesь Hmel
Специально для Альфа
суббота, 29 августа 2020 г.
пятница, 28 августа 2020 г.
Жизнь-анекдот
Стою в очереди на кассу. Впереди женщина выкладывает рулеты «Первым делом», макароны «Первым делом» и еще чего-то с тем же логотипом – полный прилавок. С горкой. Позади стоит женщина с коляской, в руке жменя то ли растворимого кофе, то ли ещё чего-то растворимого.
На кассе девушка с юмором. Я её уже знаю. Она у меня кишмиш на наличие косточек проверяла самым верным способом. На зубок. Прямо из пакета, немытый. Я её еще тогда спросила: «Ну вот, девушка, от короновируса спасаетесь, а глистов не боитесь?» Вместе посмеялись. Не так страшен глист, как его малюют. Но сегодня не об этом.
«Передняя» девушка складывает свою продуктовую гору в сумку и смеётся: «Ну вот, за хлебушком сходила! Муж опять спросит: «Куда деньги дела?»». И тут вмешивается «задняя»: «А у меня то же самое: муж говорит: «Я ж тебе недавно пять тысяч давал – куда ты дела?» А кассирша, со знанием дела, поддакивает: «Наверное, все мужья одинаковые» и переключается на меня: «Вон, девушка: за маслом пришла, с маслом и ушла», а возьми, да и скажи: «Это потому что у меня мужа нету!»
И мы все как заржём: девушка спереди, я, кассирша, девушка позади, мужчина, стоящий за ней и еще несколько человек. Ржём до слёз.
Масло пробито, кассирша ждёт реакции компьютера и сквозь смешливые слезы оправдывается: «Завис. Ищет чего-то». А я, в продолжение хохмы, заявляю: «Мужа, наверное, мне ищет. В базе данных…»